Sobre la
Actividad
Localización
Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos
Horario
Martes de 21 a 22h
Inscripciones
- Para disfrutar del precio SOCIO, inscríbete en nuestro centro en el punto de información.
- Precio SOCIO 28€
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¿Quieres mejorar tu postura, fortalecer tu suelo pélvico y tonificar tu abdomen de manera segura y efectiva? ¡Nuestras sesiones de ejercicios hipopresivos son perfectas para ti!
Los ejercicios hipopresivos son una técnica innovadora que combina respiración y postura para reducir la presión abdominal y activar de manera refleja los músculos del suelo pélvico y la faja abdominal. Estos ejercicios no solo mejoran tu estética corporal, sino que también ofrecen beneficios funcionales como aliviar el dolor lumbar y prevenir incontinencia urinaria.