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Gimnasia Abdominal Hipopresiva M- 21h

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
actividad

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Martes de 21:00 a 22:00h


Inscripciones
  • Para disfrutar del precio SOCIO, inscríbete en nuestro centro en el punto de información.
  • Precio NO SOCIO en la página web.

Fin de inscripción: 31 marzo 2025

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Los ejercicios hipopresivos son una técnica innovadora que combina respiración y postura para reducir la presión abdominal y activar de manera refleja los músculos del suelo pélvico y la faja abdominal. Estos ejercicios no solo mejoran tu estética corporal, sino que también ofrecen beneficios funcionales como aliviar el dolor lumbar y prevenir incontinencia urinaria.